Hello and happy humpday peeps! Hope everything is going great! Work week, trainings... Its so satisfying when you finish your week and everything is done, then you can fully relax! My goal this week is to leave stress at the door and appreciate the moment! Training is going so good I have already plenty of moves and exercises to film for you this weekend!! Can't wait !

// Bonjour la fit fam! J'espère que tout se passe bien pour vous, boulot, entraînements... C'est tellement cool de finir la semaine en ayant fait tout ce qu'on avait a faire, ça permet de se reposer pleinement !  Mon but de cette semaine est de laisser le stress à la porte et d'apprécier le momemt ! Je me sens super efficace pendant les entraînements, j'ai déjà plein de mouvements et d'exos a vous filmer ce weekend !!   Super hâte !