Sunday calls for... food prep! Yeah you now the drill, fail to prep, prep to fail! It's not something I always do but it's really enjoyable to know everything is done for the week and won't have to think about what to cook later! Just grab a box in the fridge and you're good to go! Let's have a look on what I prepared...

- Breakfast : you can read the recipe here!

- Lunch : I cooked 900gr of green beans, 2 red onions and olive oil in the pan then divided it into 5 lunch boxes, added 160grs of white rice per box and a turkey scalop

- Apples and a mix of muesli, almonds and dark chocolate for morning snack  and a banana for afternoon snack

Voilà! Since I haven't prepped for a long time I will step on the scale and check before/after weight, and also see how it feels to workout running on same foods and amounts! ♥ PS: I haven't prepped anything for dinner, I love to share my dinner with my love and it's always healthy anyway!

// Dimanche signifie.... food prep! Vous connaissez la chanson, échouez à préparer, préparez-vous à échouer! Ce n'est pas habituel pour moi de préparer mes repas mais il faut avouer que c'est agréable de préparer tout à l'avance et de ne pas avoir à se demander ce que l'on va cuisiner le moment venu ! Il suffit de choper une boite repas et c'est parti! Jetons un œil à ce que j'ai préparé....

- Petit-déj: retrouvez la recette ici!

- Lunch: j'ai cuit 900gr d'haricots verts, 2 oignons rouges et de l'huile d'olive dans une poêle puis divisé en 5 boites repas, ajouté 160 grs de riz blanc et une escalope de dinde par boite

- Pommes et un mélange muesli, amandes, chocolat noir pour le snack du matin, et une banane pour celui de l'après-midi

Voilà! Comme cela fait longtemps que je n'ai pas préparé tout en avance donc je vais gentiment monter sur la balance pour avoir mon poids avant/après et voir comment je me sens à l'entrainement avec les mêmes aliments et quantités! ♥ PS: Je n'ai rien préparé pour le soir, je préfère partager mon repas avec mon amoureux, c'est toujours très bon de toute façon!