This video was recorded this afternoon as I could train outside for once! Finished with handstand practice to activate the upper body! Really the most efficient sunday training in a while !

// J'ai fait cette video cet après midi puisque je me suis entraînée dehors pour la première fois depuis longtemps !  Et pour finir travail des handstand dans le but d'activer les muscles du haut du corps !  Vraiment la session du dimanche la plus effice que j'ai faite depuis un moment !