Good afternooooon :) No workout for me today because I'm too sore to work out efficiently and properly so I give my body a break today! Instead of working out I cooked some protein pancakes (I can't get over these!) and will soon try a "piñacolada" version of my protein smoothie for a change!  Have a great Friday everyone, and wether you take your week-end off or not, take care and be awesome ;)

// Bonne après-midi :) Pas d’entraînement pour moi aujourd'hui parce que j'ai tellement de courbatures que cela serait contre productif donc je met mon corps sur pause et à la place j'ai cuisiné des crêpes protéinées (je ne m'en lasse pas) et j'essaierai bientôt une version "piñacolada" de mon smoothie protéiné pour changer! Passez un bon vendredi, et que vous vous entraîniez ce week-end ou pas, prenez soin de vous et soyez les meilleurs ;)